Emotionen: Was bewegt mich?
Explorative Bewegung auf Basis des Tamalpa Life/Art Process
Bin ich innerlich bewegt oder fühle ich mich wie gelähmt? Schnürt es mir die Kehle zu oder ist‘s mir leicht ums Herz? Erlebe ich mich aufgewühlt oder ruhig zentriert?
Nicht immer lassen sich für körperlich spürbar innere Regungen gleich treffende Begriffe und Auslöser finden. Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, aus der Betriebsamkeit des Alltags auszusteigen, um dem, was uns bewegt nachzuspüren. Mit Hilfe des von Daria und Anna Halprin entwickelten Life/Art Process® können Emotionen als wichtige Aspekte des Erlebens mittels Bewegung/Tanz, intuitivem Malen und kreativem Schreiben exploriert und facettenreich zum Ausdruck gebracht werden. So können wir Gefühlen und ihren verbundenen Botschaften und Geschichten auf die Spur kommen. Mit neuen Erkenntnissen, Impulsen kann helfen schlummerndes Potential zu entfalten und vielleicht beflügelt in die neue Woche starten. Neugierig geworden?
Bitte mitbringen: Schreib- und Malutensilien, Zeichenpapier, bequeme Kleidung.
Leitung: Ulrike Panhans, Tamalpa Teacher Practitioner, Körper- und Bewegungstherapeutin
Die Teilnahme kann als Einführungskurs für die Basisausbildung bei Tamalpa Germany genutzt werden.
Datum, Uhrzeit: Sa. 1. November 2025
10.00 – 17.30 Uhr
Veranstaltungsort: VHS Sonnemannstraße 13, 60314 Frankfurt
Name und Kontakt der VeranstalterIn (E-mail, Homepage)
VHS Frankfurt, Kursnummer 2201-51
Link für die Anmeldung
https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/178395
Kursleitung: Ulrike Panhans, Tamalpa Practitioner, 1. Vorsitzende Tamalpa Deutschland e.V., Physiotherapeutin
Ulrike Panhans
schafft eine heitere, warmherzige und inspirierende Atmosphäre. Mittels Bewegen, Malen und Schreiben unterstützt sie Menschen eigene Potentiale (wieder-) zu beleben. Tanz und künstlerischer Ausdruck in vielen Facetten begleiten ihr Leben und Wirken. Die Arbeit mit Anna und Daria Halprin, persönlich ab 1993, war ihr wegweisend und prägend.
Körper- und Bewegungstherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Qualifizierte Lehrerin des Tamalpa Life/Art Prozess, Vorstand von Tamalpa Deutschland e.V., Referentin in der Erwachsenenbildung im Bereich Gesundheit, Bewegung & Kreativität
Kontakt ulrike@tamalpa.de